Trois futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:18Távolság
15.2 km Szint: 395 mTempó
07:51 p/km (7.64 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Futottunk egyet Petivel a HHH-en. Eleinte gyenge eső, aztán feljebb havas-eső, aztán 400 méter felett hóesés. Ez kellemesebb volt, mert lefelé már megint eső volt, a végén, meg már rendesen szakadt az eső, mintha dézsából öntenék. A terep jó volt, féltünk hogy sárdagasztás lesz, de sok hó volt, így végig hóban lehetett futni, bár eősen olvadt mindenhol... Jó futi volt, néhol keményebb szakaszokkal...volt ahol mi tapostuk a nyomot a friss hóban... :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:18 | 15.2 | 07:51 | 7.64 | 395 | 0 | 167 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar AXN 300
Asics Gel Torana 5
Egyéb Platypus Big Zip 3l
Egyéb REI terepfutó kamásli
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
