Edzésleírás
Debrecen-Hajdúszovát- Hajdúszoboszló.
Szovátig gyenge hátszél, majd oldal szembeszél.
Direkt alacsony fokozaton, lazán nem sietve tekerve.
A 4-es körforgalomnál megállított egy kocsi, hogy az autópálya felhajtóját keresi, mikor mondtam neki, hogy kb. 20 km-mel túlhajtott rajta nem volt túl boldog....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 27 | 02:47 | 21.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Czeglédi Ferenc 4270 napja
Korán keltem!