kopi60 16 km Futás 2013-02-24-n 16:25-kor

kopi60 futás

2013.02.24 Vasárnap, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

16 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár---deseda tó--és vissza...az asztali tenisz csarnoknál találkoztam Rita sporttárssal aki szintén a deseda irányába igyekezett ezért csatlakoztam hozzá...Kellemes beszélgetős edzés lett belőle,kora tavaszi időben...hihetetlen tegnap reggel brutál hóviharban voltunk ma szinte tavaszi időben...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	10	09:18	6.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 4084 napja

Kopi, milyen szintű kapcsolataid vannak, hogy látszolagos szervezés nélkül is mindig van a gyengébb nemhez tartozó edzőtársad? Most már a napján: BOLGOD NÉVNAPOT!

macskata 4085 napja

Reggel is futhattunk volna...de akkor ma Ritu fut egymaga, egészségedre!!

Csaba43 4085 napja

Egészségedre váljék a beszélgetős futi spori!Boldog Névnapot kopi60!!!!!!!!!!!

Rita 34 4085 napja

Hát ilyen a szerencsés véletlen! :)

Egészségedre váljék!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.