Edzésleírás
Futapest versenye Domonyvölgyben
+5 fok, a pénteken esett hó teljesen elolvadt. Hófoltok azért még maradtak, latyak és sár annál inkább. A hideg hólé befolyt a cipőmbe, elcsúsztam a sárban, féllábszárig koszos lettem, de minden mindegy volt már, hiszen a rajtszámom is 111-es volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:23 | 12 | 06:07 | 9.81 | 230 | 0 | 0 | 0 |