Edzésleírás
mrrrr....bennem más kép él a tavaszról... :S
Jó hétvégét mindenkinek!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:34 | 17.24 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 150 | 142 |
:)))
Ja-ja, ótvarosan...
áááá..nem hittem neked...vagy inkább reméltem, hogy csak nálatok lesz...ha már neked annyira hiányzik/hainyzott.. :)))
Én meg remélem, hogy majd csak az útra koncentrálsz és a körülötted autózó balfékekre...Csak óvatosan!
Én szóltam tegnap, h hav lesz...... Egyébként a hóban futás kiemeli a priformisodat, ezért is külön örülök ennek a szép, finom, várva-várt havacskának. (Remélem a ma esti vízilabda után hazafelé a két gyerekkel beesünk az árokba....)
Tavasz van.:)))))))))
Tegnap hüsi volt délután vagyis úgy éreztem ezért nem mentem futni (hiba volt) majd elkezdett havazni! A tavaszhajnalán :-) éjfélre minden szép fehér volt most szakad az eső ez már a tavasz kezdete! ???????
A futópályámat az eső szét is cseszte ma mehetek az aszfalton :-(
No ez nem olyan nagy baj, mert jön a Tavasz ha jól megnézed ott döntögeti a kanyart :-D
Szép hétvégét és kellemes napot :-)
ha már esett/esik, ma még az idei télen Nórával elmegyünk szánkózni, aztán este egy remélhetően idei utolsó hóbanfuti, aztán tavasz megrendelve:)
egészség, kellemeset!
Hasonló jó hétvégét neked is! És jó lenne vasárnap Agárdon találkozni!
Pátyalsó: én azt hittem ha valakit megsértünk elhúz a búsba:D...de tény, hogy ez a tél nem volt eddig vészesen kemény, de makacs mint a fene, nálunk is ismét havazik :(...Edit egészségedre azért! :)
Egy nap szikrázó napsütés után itt is esik ismét a havacska .
Egy szavad sem lehet az idei télhez,met még a végén megsértődik,és itt marad áprilisig:-)
Egs !
mi bajod vele? tök jó:) majd csinálok neked tavasz angyalkát:)
faxau 4142 napja
Olyan rég volt már hó..:)) Neked is hasonlovakat!:)