Edzésleírás
A héten a második futásom. Már hiányzott, és ugye az ember nem megy úgy éjszaka futni hogy elötte nem fut semennyit sem. Nem a legjobb időm, de ezeket a kilómétereket sem veszi már el senki sem, és a lényeg hogy megvan. Sajnos most egyedül futottam, de majd legközelebb......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:56 | 5.35 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |