Edzésleírás
imás..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:14 | 8.4 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
judit61 4148 napja
Nekem késő este már nincs energiám. Napközben teljesen lemerülök. Este 10 h-kor pedig már hova menjek, amikor 4 h-kor kelek. Nem tudom erőltetni, de nincs is miért. Nem készülök mostanában semmire.