eszko futás

2013.02.19 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:54

Távolság

21 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
115
Maximum
163

Edzésleírás

Vároban Lali és Buvival. A végét kb 16 km-től egyedül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:54 21 05:17 11.36 0 115 163 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko képe

eszko 4131 napja

Köszönöm! Váljék!

Tünös képe

Tünös 4132 napja

Nem pihentél túl sokat szombat után. Szép munka!

surda képe

surda 4132 napja

Úgy látszik ma egyre gondoltunk :) Kedves egészségére!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!