nyaff Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
4.3 kmTempó
20:56 p/km (2.87 km/h)Edzésleírás
Levezetésnek békáztam (a gyengébbek kedvéért nyulaztam) Esztinek az 500 méteres időre úszásához :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 4.3 | 20:56 | 2.87 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4149 napja
Azta, szép kis táv! de ki az az Eszti? lett egy lányotok is? vagy bővítettétek az egyesületet? egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4149 napja
Az Eszti egy sporttársnő a WC-ból és most frissíti úszástudományát. Sajnos a körülményei nem kedveznek, pedig tuti jó kis triatlonos lehetne belőle. Tempót diktáltam neki, hogy ne ússza el az elejét. Ment is, mint a golyó, úgy kellett visszafogni, így azt hiszem fél perccel jobb lett a második 500-a, mint az első. Nagyon ügyes volt.