Sárcipő futás

2013.02.16 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:02:00

Távolság

32 km Szint: 930 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Edzésleírás

PITE 30 - avagy a mecseki mocsárvilág újrafelfedezése

Gyakorlatilag ez a túra minden évben elnyerhetné "Az év legnagyobb szívása" címet is. Hihetetlen, hogy pár kilométeren és néhány száz méter szintkülönbségen belül mekkora időjárásbeli változások vannak. A Mecsek déli oldalán gyakorlatilag hetek óta tavasz van. Nyílik a kankalin, meg a hunyor, lassan a hóvirág is. Fenn a hegyen még tartja magát a hó, az északi oldal meg az olvadó hólé miatt mocsárvilággá változott. Persze a túra az északi oldalon van, Abaligetről indul és oda is ér vissza.

Négyen indultunk neki, de az első ellenőrzőpont után Lóri meg a Sura lassan elhúzott, úgyhogy a Zolival kettesben folytattuk a küzdelmet a híg, folyós sár után az egyre nagyobb hóval fel a Jakabhegyre. Viganvártól egész Remeterétig szakadt a hó (ehhez képest az előrejelzés egyáltalán nem mondott havat), kicsit könnyezett a szemem és úgy megfagyott, hogy időnként alig láttam vele. Remetrét után aztán megint kezdődött a latyak, jeges lábfürdő garantálva. Vágotpusztánál egy kicsit elkavartam, egy traktornyomot követtem, és annyira elmerültem a vízben-sárban, hogy kicsit letértünk a sárgáról, ezért is lett egy kicsit több a táv, mint az eredeti. Azért szerencsére hamar feltűnt, hogy nem jó felé járunk, meg egy terepjárój is jött, megkérdeztünk, hogy nem tudunk-e átvágni a jó út felé, de csak-csak vissza kellett menni az elágazásig. Bánosig még elcsúszkáltunk, aztán az aszfalton rendeztük sorainkat. Utána Orfű és Abaliget között már egész laza volt, "csak"  sárban csúszkáltunk latyak nélkül.

Otthon addig dagonyáztam a meleg vízben, míg az összes elfagyott lábujjamból elmúlt a bizsergés :-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:02:00 32 07:34 7.93 930 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stirma képe

stirma 4139 napja

Na, hát ez tényleg kemény lehetett! Gratulálok!

Sárcipő képe

Sárcipő 4147 napja

Hát igen, most telitalálat a nick-em :-)

Ainariel képe

Ainariel 4147 napja

Mondtam én, hogy lesz Sár bőven! :D

Felszerelések