Edzésleírás
A mai hosszú futás helyett: renoválás: falfestés (az egyik fal szép edzésonline-zöld), bútor cipelés, kb 30 lépcsőzés, súlyemelés, padló-surolás. most jöhet a Rose.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
08:00:00 | 0 | 0 | 0 |