zozo.m Úszás

2013.02.15 Péntek, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:03

Távolság

4.2 km

Tempó

19:46 p/km (3.03 km/h)

Edzésleírás

Az első 3 hossz kényelmesen ment. Na jó talán az elsőnél kicsit jobban mentem, mint kellett. Sajnos a 4.-re elfáradtam nem is csoda, hogy kétszer is ütköztem. Bár az elsőnél nem feltétlenül érzem magamat hibásnak. :)

Relatív egész jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:23 0.2 21:55 2.74 0 0 0
00:19:48 1 19:48 3.03 0 0 0
00:19:43 1 19:43 3.04 0 0 0
00:19:00 1 19:00 3.16 0 0 0
00:20:09 1 20:09 2.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!