pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:01Távolság
16 kmTempó
04:26 p/km (13.52 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
ezzel a tempóval még nem lenne meg a 3órán belüli maraton, ergo ultrafutó még nem lehetek.. ezt egy cikkben olvastam:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:01 | 16 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 164 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csetbalu 4154 napja
a vadakat terelő juhász még opció mindannyiunknak :)
egs!
Shrek 4154 napja
Gyakoroljál még pár 10 ezer kilit, majd csak lesz belőled ultrafutó ...
mateve 4154 napja
Ne szomorkodj...meg sok minden lehetsz: tuzolto, rendor, katona...ja ezek megsem..tul oreg vagy mar..ezeket is bebuktad... :-) Gratula
u! Nagyon szep tempot mentel!!!
faxau 4154 napja
Nem lehet mindenki az:)) Vidám kis vita volt:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4154 napja
A szorgalmasan edzel még talán sikerülhet.:)))))