Edzésleírás
500m gyors,
500m gyors tecnika varia,
500m gyors teki,
1500m gyors, (kíváncsíságból: 23:03),
100m pkhát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.1 | 19:21 | 3.10 | 0 | 0 | 0 |
Marcellus74 4243 napja
Ne lazsálj, Gyula is mért ma:
1500m gyors kar /TEA+bója+gumi//lendületesen/(20:19)
:-)