Edzésleírás
Posta, zöldséges és haza. Ködös trutyis idő. 100% páratartalom a Garmin szerint. A pulzus az elmúlt napokhoz képest szerint nem jó. Látszik, hogy elfáradok. 50.-dik gyaloglás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:36 | 1.05 | 12:57 | 4.63 | 9 | 91 | 104 | 97 |
Nem tudom mi a jó, sztem én magasabb pulzuson gyalogolok. . mégis mennyinek kellene lennie nálad?
Egs!
RemAti 4124 napja
Nekem tetszik, de én sem tudom igazából. Az érdekes, hogy a szobában mikor gyaloglok akkor alacsonyabb és ez zavar igazából, mert szerintem egy forma tempóban megyek.