Edzésleírás
bemelegítés+ a 400ak közti kötések
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 7.15 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:06 | 2.58 | 03:32 | 17.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |