b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:53Távolság
14 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
Lalival a városban, kicsit a szokásos, de kicsit másfele is.
:-)
(5.10, 5.25, 5.25, 5.09, 5.13, 5.03, 5.08, 5.10, 5.14, 5.14, 5.09, 5.06, 5.13, 5.11)Az idén ezen a héten gyűjtögettem a legtöbb kilométert (56), egy huszassal több, mint az előző héten.
Igaz, most volt alkalmam négyszer futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:53 | 14 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tünös 4155 napja
Még jó, hogy nem együtt futjuk az idei maratont. Végig csak a hátadat látnám. Szépen haladsz. Nagy vagy, Buvi!