mütyűr 5.35 km Futás 2008-11-10-n 05:30-kor

mütyűr futás

2008.11.10 Hétfő, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:55

Távolság

5.35 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

A futás ideje volt a megadott idő, amit a Picilánnyal együtt kocogtunk. De bevallom hogy ebben a körben volt egy kis séta is, amit a Kinga mint kezdő futó miatt iktattunk be. Aztán hogy bírni fogja-e vagy megszereti-e, az a jövő zenéje....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:55	5.35	06:43	8.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 5705 napja

Na talán még valakit sikerül rávenni a futástra? Csak óvatosan kezdöt nem kell hajtani!

piri74 5706 napja

Gratulálok hozzá, hogy Te már hajnali 5:30-kor képes vagy futni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.