Edzésleírás
Edzőtábor, domborzati edzés, kis körökkel, felfutással, lefutással, bontással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:53 | 9.21 | 07:48 | 7.69 | 270 | 0 | 180 | 149 |