winning futás

2013.02.10 Vasárnap, 07:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

10.4 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Ma egy dolgot határoztam meg, az pedig egy 10-es futás . Nincs pulzusmérő órám ( eladtam öket ) ezért érzésre futottam. Nem volt rossz, sőt kimondottan jól eset mert igy nem az órát figyeltem. És most azon gondolkodom, hogy milyen (Polar) órát vegyek???????????. A hóesés nem igazán zavarta a futásomat, kellöképpen tapadt a hó nem éreztem hogy alá lett volna fagyva, igy szépen lehetet haladni:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:36 10.4 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4303 napja

elhatároztad, megcsináltad, egs

 

RemAti képe

RemAti 4304 napja

Pulzusmérő néha felesleges korlát. -:)

RemAti képe

RemAti 4304 napja

Irasd rá a számlára, hogy Polar óra. -:) Garmin 210 egy kiegészítővel kerékpárra is jó.

winning képe

winning 4304 napja

Garmint vennék, de egészségkártyán van a többi pénz és azt csak polar órára fogadják el. Kb 7 centi a hó.

RunKa képe

RunKa 4304 napja

garminkát vegyél :D

egs a futit, mekkora volt a hó ????  látom jól fodja a cipőd a havat, jó kis tempó :)

Felszerelések

New Balance GR