napsugárraforgó 24.4 km Futás 2013-02-09-n 12:59-kor

napsugárraforgó futás

2013.02.09 Szombat, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:33

Távolság

24.4 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

NAGYSZERŰ FUTÁS!!!!

Az egész úgy indult,hogy futunk Shrekivel 17 kilit (mint később kiderült félreértettem a levelet :) )Szentendrén,mikor találkoztunk az előünnepelttel,közölte,hogy akkor 24 lenne.Mi nem tiltakoztunk,Ő beleegyezésnek vette.:)Kényelmes beszélgetős tempóban mentünk és egész meglepődtem,mikor Tamás közölte,hogy 1 óra 12 perce futunk.Az utolsó 6 kilin már kissé belassultam,de a fiúk nem hagytak ott a farkasoknak.:)

Jutalmul kaptunk fincsi sütit és gyümiteát.

Valóban nem számítottam ennyire,de szuper volt!Köszönöm fiúk!!!(azt is,hogy kíméletesek voltatok!;) )

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty 4350 napja

Egyszer engedjen el az ember 15 km-t futni. :) (Mert a Szigeten még annyiról szólt a szóbeszéd. Pedig tudhattad volna, hogy Shreki 24. szülinapján illene 24 km-t futni. :) :)

Örülök, hogy szuper jól sikerült a futkorászás és az utána következő fincsiségeket is megérdemeltétek. :) Egészségedre!

(Na jó! Legközelebb is elengedlek. :) Még az is lehet, hogy megyek. :) Ha korábban kezditek. :)

runing 4350 napja

"NAGYSZERŰ FUTÁS"...! Egészségedre!...azért, ha lehet egy kérésem, Te ne legyél majd mindig kíméletes a fiúkkal:-) kapaszkodjanak csak...:-)!

VéZsé 4351 napja

Igen, kellenek ezek a feltöltő futik !!! Egészségedre!!

Tamás55 4351 napja

Látod, mégis futottál velünk, bár erre a távra én sem készültem... Igen, lehet bízni a fiúkban!!! Köszi a futást, együttlétet!

toncso 4351 napja

Gratulálok és persze,hogy egészségedre !!! Ahogy kezdted, ott a lényeg :...Nagszerű Futás....

Shrek 4351 napja

A meglepi az meglepi mindenkinek! Köszi, hogy jöttetek. Egyedül tök uncsi lett volna ... Bebizonyítottuk neked, hogy lehet még bízni a fiúkban... :-) Azóta is azon mosolygok, hogy " ... Jössz már? Nem találom, vazze! ... "

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.