Edzésleírás

Margita 40 tt. Mivel ez volt az első túrám, mindig ezen jubilálok, most lettem 4 éves futó.:-)

Féltem tőle kicsit, nem éreztem magam túl frissnek, az első tizes elég lassúra sikeredett, de utána nagy változás történt, belelendültek a lábaim. Rendszeresen frissítettem és meg is lett az eredménye, elég jól haladtam, de igazából nem értettem, honnan van energiám. Persze a pontokon végig futónak hittek. A pályát végig kipöttyözték, így most nem nagyon kellett keresni az utat, mint tavaly. Hó volt minden formában, amolyan Téli Mátra-szerűen és letaposott, jól futható részek is szépen akadtak, de azért kellett dolgozni. Meglepődtem magamon, amikor már az erdőnél 5:10-es tempóban futottam, nagyon élveztem végre, hogy van erőm és minden tudatosság nélkül mentem ilyen tempót. Elégedett vagyok, na! :-) Nettó idő.

6 hozzászólás

lapiszorny 4143 napja

Sajnálom,hogy nem találkoztunk....

Gratu a 4eshez:-) ,
Örülök az elégedettségenek!!!
"Légy hasonló az égen szálló madárhoz….......... vígan énekel,mert bízik szárnya erejében (Victor Hugo)

ganki 4144 napja

Gratulálok és boldog szülinapot! Ej, ha jössz végre bulizni is, akkor kapsz egy tortát! :)

nedus 4145 napja

Gratula !!!  Itt a sok meló eredménye !! És még lesz sokkal jobb is !!

kkoos 4145 napja

Gratula Boszi! Jó látni, hogy ilyen jól ment.

Boszi72 4145 napja

Igenis Főnök, értettem! :-)

gergő 4145 napja

hejj, de jó volt ezt olvasni!! ügyes vagy, nagyon kellenek ezek a jól eső, jól menő futások. sokat számít a további versenyeknél is, erősnek lenni lelekileg, önbizalomban legalább olyan fontos, mint jól edzettnek. uff :)