Edzésleírás
5 km bem. + 20 km időre + 5 km lev.
A középső 20-at egy szoruláshoz tudnám hasonlítani: nyomom, rosszul esik, de laglább szar. (Minden jó, ha jó a vége, lett produktum, olyan amilyen, de az enyém! ;) )
Zsoltinak szeretettel :) "Kezeket fel vén trottyos!!! Ha csak egy centit is beremeg a segged, szétloccsantom a fejed!"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vikiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!! Legközelebb nem mesélek semmit :-))))vagy ezt a Laci mesélte mindegy is az a lényeg hogy megint kuva jó volt együtt :-))Nagy Gratula a produktumhoz :-)))
Gyönyörű idézet ;)
Nem csak a vége volt jó, hanem végig jól toltad, hihetetlenül jó erőben vagy. Ami számomra leginkább mutatta ezt, hogy még a 4. körben is láttam egy mosolyt az arcodon, semmi antiszoc, ultrás magadba fordulás, hanem könnyedén, mosolygósan toltad... egészségedre! :)
szasza 4305 napja
nem volt azért az annyira rossz... figyeltelek egy darabig , jól mozogtál...köszi a társaságot