Julcs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
17 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Szerettem volna dombon futni ezért a Béke térről át Óbudára, majd fel a HHH felé (megtaláltam egyedül a feljárót az erdőbe, büszke vagyok magamra :)) egy idő után visszafordultam és ugyanígy haza. Jól esett de azért fájdogált a lábam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 16 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Julcs 4247 napja
Da Ni, ez igazán új felfedezés, köszönöm hogy megosztottad velem :) Ezek szerint 29 év után kell megtudnom hogy nem csak ukrán, de kínai felmenőim is vannak.....?
Jól vagyok köszi, minden szép és rendben van, remélem ti is :)
ezell 4248 napja
Julcsi! Csütörtökön (de lehet, hogy kedden volt:-)) nagy felismerést kellett az edzésen a többiekkel megosztanom. Igazából sokan közülünk kínai gyökerekkel rendelkezik. Ebben Te és a neved segített: Jul Chi!! Ezt eddig miért nem mondtad nekünk??...ezután értettem meg, hogy az énténylegnemfázom kolléga neve is hasonlóan keleti: Le Vi, de az enyém is: Da Ni...;-)
...remélem jól vagy!
énténylegnemfázom 4248 napja
Jönnöd kellett volna BHTCS-re ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4247 napja
Le Vi, sofőrnek vagy futónak álcázva? :) Ugye idén nem volt váll-vagy egyéb végtag ficam?