Edzésleírás
egyedül,találkoztam Rozmanlacival mentem vele1.5-et aszfalton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:09 | 14.59 | 06:27 | 9.30 | 220 | 0 | 187 | 160 |