Tamás55 futás

2013.02.04 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:12

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

26:55, 26:56, 26:20. Rég futattom (iagzából alig) ilyen nagy és kiváló társasággal. Anita (születettÍ:Napsugárraforgó), Kriszti, Imó, Miki, Atesz. Velünk volt az erő, és persze a szépség is! Más így futni! Köszi!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:12 15 05:21 11.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4334 napja

Ugye, hogy ugye...? :) A téli körverseny első állomásán túl vagy. Nyerő pozíció. Pedig ez még csak a laza volt. :) Nem is tudtunk visszafogni. :) Egészségedre a futkározást! 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4335 napja

Éreztem,alig bírod a lassú tempót!:)

(nem akkor nem éreztem gyorsnak :) )

Egészségedre!(37)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11