zaultschy 11.2 km Futás 2008-11-08-n 18:25-kor

zaultschy futás

2008.11.08 Szombat, 18:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

11.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

frankó volt hogy a 8-ik kör után a portás bácsi lekapcsolta a világítást így a táv többi részét abban a kevéske holdfényben élvezhettem.köszönöm deac.amúgy meg jó volt bár a térdem az kész...gondoltam hogy még 2 körrel megtoldom, de aztán úgy döntöttem legyen ez a következő alkalom motivációja.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:47	11.2	05:20	11.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas cushion duramo m

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.