Edzésleírás
Térdtorna 2 sorozat, lúdtalptorna plusz 20 perc gimnasztika, nyújtás. Ebből minden hétre be kellene iktatnom egyet. Egynémely gyakorlat gyötrő volt, de így utána nagyon frissnek érzem magam.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |
snatch 4164 napja
Térdtorna alkalmával mit csinálsz?