SP futás

2008.11.08 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:08:00

Távolság

40 km Szint: 700 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Edzésleírás

FEHÉR-VÁR-PALOTA TELJESÍTMÉNYTÚRA :)Nagyon jó társaságban,fél táv után esőben,és csak lazán,simán!:) Ünnep:idén ez volt a 100.-alkalom,hogy futottam!!Nem kevés ez?????

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:08:00 40 07:42 7.79 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari képe

Fari 5701 napja

hát összeszedhetnéd magad...mennyit futottál?!bocs nem szóltam!de mégis:gratula
mjoci képe

mjoci 5701 napja

Gratulálok mindkettöhöz.

Felszerelések