Edzésleírás
Elindultam, Szovátig szinte suhantam, majd Szovától ÉK -felé fordultam, és majdnem leálltam.
Voltak olyan részek, hogy hiába vittem totál le a váltón a fokozatott gyakorlatilag gyaloglási tempóval haladtam.
Pár km után ÉNY-nak fordultam, és bementem Ebesre, ott a vasútállomás mellett lelakatoltam a biciklimet, és vonattal mentem tovább.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 19 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |