Edzésleírás
Este mozi, tehát futás reggel. A felkelés könnyen ment, az elindulás már kicsit nehezebben, egy porcikám se kívánta a kinti hideget. De aztán ahogy világosodott, egyre jobban élveztem a futást. Infoparkba mentem, ott egy kör, aztán a pesti oldalon még repülőztem 20 darabot (4 villanyoszop repülő, közte 2 villanyoszlop jogg), aztán haza. Hazafele már sok az ember, főleg az iskolába igyekvő gyerekek, akik össze-vissza klbászolnak a járdán, és ilyenkor nem szeretek futni. Lassa ott tartok, hogy ez a legkellemetlenebb része a raggeli futásnak, ki hitte volna :)
(Tudom, a megoldás:még korábban menni, mondjuk 5-kor :P)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zellő 4167 napja
Köszi Julcsi! Te is megint nagyon szép hetet csináltál! :)