Edzésleírás
Kaposvári Farsangi Félmaraton verseny 21.1km.Atom 100+ versenysorozat első állomása teljesítve.Szegedről 4-en vágtunk neki ennek a versenynek.Hála istennek az időjárás kegyes volt hozzánk,de így is nagy széllel kellett megküzdenünk.Ahhoz képest hogy még a hét elején sérüléssel küzdöttem sikerült a tervezett idő alatt beérni a célba.Ámbár sajnos még mindig nem tökéletes a lábam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:12 | 21.1 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |