Edzésleírás
Fegyencedzés... lett volna, azonban nagyon kevés féle gyakorlat volt, mert a comb tövénél a bal lábam eléggé fáj. Talán valami húzódás, talán a hétköznapi 22km miatt.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 15.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |