sankesz 22 km Futás 2013-02-03-n 10:22-kor

sankesz futás

2013.02.03 Vasárnap, 10:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:10

Távolság

22 km Szint: 440 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

135

Maximum

164

Edzésleírás

Fazola-kohóig és vissza.A sok eső miatt a Lillafüredi vízesés régnem látott víztömegével zudult alá.Szép volt az egész táj.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:10	22	05:25	11.08	440	135	164	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.