napsugárraforgó 10 km Futás 2013-02-03-n 09:55-kor

napsugárraforgó futás

2013.02.03 Vasárnap, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:26

Távolság

10 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

A változatosság kedvéért erős szélben és (vízszintes) hóesésben. És az állandóság kedvéért Zitával és Imóval...no,meg sok-sok szintén lökött futóval.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:26	10	05:15	11.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 4311 napja

Igen, a lököttek futnak ilyen időben! És gratulálok nekik!

Kritty 4312 napja

Egészségedre! A meleg szobából igazán felüdülés volt nézni a szép hóesést. :):):):) De az erősek (és lököttek) a szabadban élvezték mindezt. :)

runing 4312 napja

...légy szi: állandóság:-))))))))))))))))! Köszi! Egészségedre!

toncso 4312 napja

Ahogy mondod, .... fő a változatosság...., vagy az állandóság ??? Egészégedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.