Julcs 23.5 km Futás 2013-02-03-n 11:00-kor

Julcs futás

2013.02.03 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

23.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

Nem kimondottan futó idő volt, de Barbival túléltük... Viszonylag sok ismerős volt a vízszintesen szállingózó hó és hideg, nagy szél ellenére...napot nem láttunk, majdcsak jön az is. Utána forró jakuzzi-fürdő, forró tea, saját készítésű brownie kárpótolt a rossz időért :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	23	05:39	10.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab 4304 napja

Brownie...jah így könnyű :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.