dorik Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:05:54Távolság
0.4 kmTempó
14:45 p/km (4.07 km/h)Edzésleírás
Erre már jobban rákészültem fejben is. 2 süllyedős csapattárssal voltam egy futamban, szal tudtam, hogy nem lesz senki aki húzzon - itt pedig nagyobb segítség lett volna, mint 100on. Egyik csapattársnak 125 métert adtam - no komment. Végül az utsó futamban valaki megelőzött, uh 2. hely. Érdekes lett volna együtt úszni vele, bár mindenképp jobb volt nálam.
6:30 a szintidő az EB-re, ennek bőven meg kell lennie élesben is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:54:00 | 0.4 | 14:45:00 | 0.07 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
plezerm 4161 napja
Ez nem hogy meglesz ez már színte meg is van.
Szép volt.
smarcsu 4161 napja
bőven meg lesz élesben. és azt gonodlom, ha van még vetélytárs, akkor jobb is lett volna, na nem mintha nem irigykednék ezért az eredményért :)mi alapján rakták össze a futamokat? idők alapján?
necromedve 4161 napja
Nekem is szoktak 125 métert adni a csapattársak, nem olyan rossz az. :)))
Tuti meglesz élesben a 6:30.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 4160 napja
Király! Grat.