Leander futás

2013.02.02 Szombat, 10:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

5.3 km

Tempó

08:52 p/km (6.77 km/h)

Edzésleírás

"Jó kis futás volt, Leandernek is jól esett! :) " - mondja Amatőr.

Hát jól. Hogy jólesett, az nem biztos, de az eső az biztosan, mert még rá is erősített, és hosszabban is áztam, és a ruházatom sem volt komfortos: egy sapka jobb lett volna, mint  a pánt.

Pedig erősen elhatároztam, hogy márpedig én esőben nem futok. És út közben többször vissza is akartam fordulni, és kerestem a túloldalra vezető kis utakat, de aztán mindig meggyőztem magam, hogy majd az állatkertnél, majd a kolostornál,  majd a parkolónál átvágok. De végül is nem. :) Így értem vissza az uszodához kívül-belül vizesen.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 5.3 08:52 6.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leander képe

Leander 4168 napja

:)

Inkább majd valami száraz, kevésbé szeles időben. De büszke voltam.

Steve képe

Steve 4168 napja

Gratulálok ... ez a futásod testi és lelki fejlődést is eredményez, hacsak meg ne mfáztál :), de remélem ezt azért elkerülted. Sorry, hogy nem vettelek észre, de a szemüvegemen alig láttam át (hiányzott az ablaktörlő ...) és eléggé lefoglalta az agyamat a matekozás is, hogy mi jöhet ki ebből a futásból :) Csak így tovább, keményen, ha esik, ha fúj ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!