Kritty Úszás

2013.02.01 Péntek, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

2.8 km

Tempó

20:21 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

400 m gyors (tf)

1500 m ellenállás: 5-ös levegő, utolsó 300 m lendületes, de az már csak 3-as levegővel

300 m gyors /hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 2.8 20:21 2.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!