Edzésleírás
szigeten 3x4 km-es fokozó plusz előtte és utána egy kicsi. most hagytam feljebb kúszni a pulzust, mint eddig. jól ment és jól is esett. http://connect.garmin.com/activity/267766882
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:10 | 14.04 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 157 |
ganki 4162 napja
Megy ez!