tavaszka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:15Távolság
14.5 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Citadella-kör Julcsival
Ismet beszelgetosen indult aztan egyszercsak elakadt a szavam :)
de ha szakado esoben felfutottam (Julcsinak ez mar kispalya), akkor legkozelebb is menni fog! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:15 | 14.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 175 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4166 napja
menni fog persze! :) az első a legnehezebb, túl vagy rajta. Szenvedés lett volna egyedül a mai...holnap reggel fél 8-kor megyek újra, szerintem megint Citadella, ha van kedved írj üzit :)