eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:34Távolság
19.5 km Szint: 240 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
A futásom utolsó fél órájában oldalszél hófúvással tarkítva. (Az első hó.)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:05 | 3.6 | 05:01 | 11.94 | 40 | 0 | 166 | 156 | |
| 00:15:04 | 2.9 | 05:12 | 11.55 | 40 | 0 | 161 | 155 | |
| 00:18:41 | 3.6 | 05:11 | 11.56 | 40 | 0 | 166 | 158 | |
| 00:14:55 | 2.9 | 05:09 | 11.66 | 40 | 0 | 165 | 157 | |
| 00:18:55 | 3.6 | 05:15 | 11.42 | 40 | 0 | 167 | 158 | |
| 00:14:54 | 2.9 | 05:08 | 11.68 | 40 | 0 | 174 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
