Tamás55 futás

2013.01.30 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:09

Távolság

12 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

12:37, 12:53, 12:51, 12:49, 9:59. Szerintem tavasz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:09 12 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4339 napja

Télben tavasz. :) És természetesen tavaszi szél.:) Egészségedre!

runing képe

runing 4340 napja

Hűha...!Igen, igen "átmentek" virágnyelvbe...tavasszal! Egészségedre Tamás!

Shrek képe

Shrek 4341 napja

Átmentetek angolba? Csak az időjárás ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4341 napja

Jól van,alakul ez!Egészségedre!

Tényleg tavasz!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11