dorik 5.67 km Futás 2013-01-28-n 18:30-kor

dorik futás

2013.01.28 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

5.67 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Elmentünk edzésre, azaz mire a többiek elkezdték, mi jóformán be is fejeztük. A vérömlenyes hátsó felemnek nem tetszett a mozgás, de legalább kicsit átmozgattam, remélhetőleg gyorsabban gyógyul. A városban már sehol nincs hó, az atlétika pálya fele jeges volt. Erre ma többet már nem vágytam, reggel elég volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:30	5.67	06:26	9.32	0	0	167	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.