Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:58:07

Távolság

22.8 km Szint: 700 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Edzésleírás

PMTT a Budai-hegységben - Nagykovácsi NagyNyolcas 24

http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=4300

Zoli sajnos lebetegedett (ezúton is további jobbulást neki), de Csaba szerencsésen visszaérkezett a síelésből, így ketten vágtunk neki. A nagykovácsi webkamera képei 20-30 centis havat mutattak és a rendezők is lejegesedett piros sávról számoltak be, így ismét szögesben vágtunk neki. Csak a belterületen okozott ez gondot az aszfalton, aztán nagyon hamar kiértünk a hófedte tájba. A városi szürkeség után itta a szemem a hófödte táj látványát. A K+-ra térve aztán új kalandba kezdtünk:  a hullámzó táj jégborítását - amely amúgy gyönyörű látványt nyújtott a szikrázó napsütésben - a szögescipő sem mindig tudta áttörni/megkapaszkodni benne. Talán így történt, hogy a pirosra történő fordulás előtti túllövés előtt egy hatalmasat zakóztam. Ugyanott ütöttem meg, ahol tavaly a bringás eséskor Hatvanban. Mivel mozogni még tudtam a fájdalom ellenére, így tovább futottunk, viszza le Nagykovácsiba. A fájdalom elmúlt, meg is feledkeztem róla. Átértünk a településen, aztán felkaptattunk a szemközti dombra. A túra további részén nagyon sok jól futható szakasz akadt, a végére sem merültünk ki és az időt is sikerült a tervezett 3 órába szorítani. Szép táj, gyönyörű, száraz, hideg téli idő, kedves, segítőkész rendezők, jó társaság. Mi kell még ? Krumplispogácsa és tea a végén és családi ebéd otthon :-)