horvathzs 25.5 km Futás 2013-01-27-n 10:02-kor

horvathzs futás

2013.01.27 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:19

Távolság

25.5 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Yours Truly futás.

Tar Tibivel futottam végig, a 3. a 9. és a 12. kör végén megálltunk frissíteni ill. pihenni. Szerintem jól mentünk ill. az új Polar óra jól vizsgázott. Furcsa volt nem az időhöz hanem a pulzushoz igazodni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:19	5.1	06:20	9.47	171	138
00:31:48	5.1	06:14	9.62	142	134
00:34:19	5.1	06:44	8.92	139	130
00:38:43	5.1	07:35	7.90	136	125
00:33:10	5.1	06:30	9.23	140	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2160

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.