Edzésleírás
felpörgető edzés,
benne 9 menet 2 perces verekedés
nem túl haladó, fordított alapállású nehézsúlyú ellen eléggé picsogott
egész jól ment, egyetlen kiemelhető dolog, hogy testet picit jobban kellene védeni hátramozgás közben
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:40:00 | 0 | 0 | 0 |