Edzésleírás
600 m vegyes úszás
400 m gyors: vállérintés
1500 m gyors: ellenállás (szépen kiemeltem a vállam...:)...legalábbis úgy éreztem...:)
200 m hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 2.7 | 20:44 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |
Az nem jó, ha úgy érzed. :P Úszásnál mindig fordítva történnek a dolgok, mint ahogy érzi az ember. :))))
Kritty 4177 napja
:):):):)