Mike01 26 km Bringázás 2013-01-24-n 07:10-kor

Mike01 bringázás

2013.01.24 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

26 km

Tempó

02:19 p/km (25.92 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza fél órás bemelegítés. Fél óra után már 3asban volt a görgő, a bringán a fokozatok viszont ugyanazok, mint korábban. Bár az rpm most alacsonyabb volt, mivel nemrég keltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:11	26	02:19	25.92	0	78	0	0	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.