rambó112 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
7 kmTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Edzésleírás
Futás.A stadionban nagy volt a sár,így elmentünk futni a városba.Én nem nagyon bírok futni sajnos,így a lábam nagyon elfáradt,de az a jó.Volt több, pár száz méteres sprint is időnként.Futás után nagyon jó érzés volt bringára ülni és lazán hazagurulni.Tényleg elfáradtam,de jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 7 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Doki79 4175 napja
király voltál